İletişime Geçin

Palyatif Dönemde Psikolojik Destek

Palyatif bakım; Dünya Sağlık Örgütünün tanımlaması ile “Yaşamı tehdit eden hastalıklardan kaynaklanan problemler ile karşılaşan hastaların yaşam kalitesini, başta ağrı olmak üzere tüm fiziksel, psikososyal ve ruhsal problemlerin erken tespit edilerek ve etkili değerlendirmeler yapılarak önlenmesi, azaltılması veya hafifletilmesi yolları ile yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen yaklaşımdır.”

Palyatif bakımda psikolojik destek büyük önem taşımaktadır. Birey yaşamını tehdit eden hastalık ile mücadele sürecindeyken yaşadığı ruhsal çöküntü, bunalım, korku ve kaygılarla boğuşurken bu psikolojik belirtileri olabildiğince hafifletmek amaçlanır. Palyatif bakım sürecindeki tüm psikoterapilerde, palyatif dönemdeki birey için amaçlanan süreç terapi hedeflerinin dışında kişinin acısını paylaşmak, önemsenmek, umursanmak ve iyi hissettirmek çok daha öncelikli olmaktadır. Palyatif süreçteki birey psikolojik desteğe bazen karşı çıkabilir, gereksiz görebilir, yorucu bulabilir ve direnç gösterebilir. Bu gibi durumlarda aslında terapistin tüm kalbiyle kendinden bir şeyler verebilmeye gayret etmesi ve eşlik edebilmesi danışanın terapiye katılımını belirgin şekilde arttırmaktadır.

Palyatif dönemdeki bireylere psikolojik destek nasıl sağlanır?

Palyatif dönemdeki bireylere psikolojik destek öncelikle psikoeğitim üzerinden iletişim kurularak sağlıklı bir bakış açısı geliştirilmesi üzerinden yapılır. Danışanın kaygısını anlamak ve tanımlamak bir sonraki aşamayı oluşturmaktadır. Bu sürece gelindikten sonra danışanın kaygısının gerçeklik durumuna bağlı yaklaşım ve müdahaleler geliştirilebilir. Kaygı seviyesinin gerçeklik ile ilişkisi değerlendirilirken yakınlarından ve doktorundan bilgi alınmalıdır, daha sonra bu kaygı seviyesini yönetilebilir bir hale getirmek için uygun görülen bilişsel ya da davranışçı teknikler kullanılır. Burada danışanın başa çıkma mekanizmaları da göz ardı edilmemelidir. Danışanın hastalığını nasıl değerlendirdiği, bilişsel süreçleri dikkatlice ele alınarak düzenlenmelidir. Ayrıca palyatif dönemdeki bireyler ile grup psikoterapisi, bireysel psikoterapi gibi kullanılan ve etkinliği yüksek bir yöntemdir. Grup veya bireysel olarak yapılan tüm terapötik müdahaleler, gevşeme, stres yönetimi, kaygı ile baş etme, bilişsel yeniden yapılandırma, problem çözme ve psikoeğitim uygulamalarıyla desteklemekteki amaç; hastanın ve zaman zaman hasta yakınlarının zor süreçlerine eşlik edebilmeyi ve yaşanan kaygılarla mücadeleyi arttırmayı sağlar.

Palyatif dönemdeki hasta; fiziksel işlevselliğini kaybettiği, sevdiklerinden ve yaşamdan kopma ile karşı karşıya kaldığı ve bu durumla yüzleştiği için başlı başına mücadelesi zor ve kabul edilmesi güç bir durum içindedir. Bu nedenle hasta ve hasta yakınlarının zor süreçlerine eşlik edebilmek, yaşanan korku ve kaygıları hafifletebilmek için psikolojik destek büyük önem taşımaktadır.

Hepimiz filmin veya oyunun sonu olacağını bilerek izlemeye gideriz, ama yine de bütün filmi ya da oyunu izlemek isteriz. İstediğimiz şey sadece ana temaya ulaşmak olsaydı, film veya oyun izlemekle vakit kaybetmez, sadece filmin özetini ve sonunu birilerinden duymakla ya da okumakla yetinebilirdik. Benzer şekilde, insan yaşamının sonu ve ana teması olsa da en önemli ve aktif olan şey sürecin kendisidir: her an yaşamaya değerdir.

Palyatif bakımda psikoterapiye ihtiyaç duyulan durumlardan bazıları:

  • • Motivasyon
  • • Kaygı ile baş etme
  • • Gevşeme
  • • Düşünce hatalarından kurtulma
  • • Başa çıkma mekanizmalarını keşfetme/arttırma
  • • Depresif bozukluklar
  • • Anksiyete bozukluğu
  • • Uyum bozukluğu
  • • Uykusuzluk
En Çok Okunanlar
Kategoriler
  • Terapiste Güvenebilir Miyim?
    Seans sürecinde en önemli ilkelerden bir tanesi danışan gizliliğidir. Terapistiniz ile aranızdaki güven bağını oluşturmak bazen zaman alıcı olabilir, güvenip güvenmemek noktasında şüphe içindeyseniz terapistiniz etik ilkeler gereğince seans sürecindeki her şeyi gizli tutmakla yükümlüdür. Sizin isteğiniz dışında herhangi bir kurum veya kişi/kişiler ile paylaşamaz. Ancak hayati tehlikenin bulunduğu durumlarda gizlilik ilkesi ortadan kalkar.
  • Psikoterapi İşe Yarar Mı?
    Psikoterapi elbette işe yaramaktadır, klinik psikolog ve psikiyatri uygulamalarında bir ruhsal tedavi yöntemi olarak geçen psikoterapide farklı ekollerin yaklaşım ve yöntemleri danışan ve sorununa bağlı formüle edilerek çalışılır. İlk seanslardan çözüm beklemek yanıltıcı olsa da psikolojinin geçmişten günümüze gelen bir bilim dalı olduğu ve psikoterapinin ruhsal iyileştirici etkisi yadsınamaz bir gerçekliktir.
  • Terapiye Kaç Seans Gitmem Sorunumu Çözer?
    Psikoterapi ile ruhsal iyileşmenin kaç seansta gerçekleşeceği, danışanın ihtiyacına yönelik olarak belirlenmektedir. Psikoterapi uzun ya da kısa süreli olabilir, seanslara düzenli ve zamanında gelmek psikoterapinin etkinliği açısından temeldir.
  • Seanslara Hangi Sıklıkla Gelmeliyim?
    Psikoterapide seans sıklığı; danışanın ihtiyacı göz önünde bulundurularak terapist ile ortak planlamayla oluşturulur. Genellikle haftada bir ve 50 dakika süren seanslarla gerçekleştirilir.
  • Psikoterapiye Gitmek Sicilime İşler Mi?
    Psikolojik destek almak, psikoterapiye gitmek ya da ruhsal bozukluğa sahip olmak bir suç olmamaktadır. Bu nedenle psikoterapiye gidiyor olmak, psikolojik yardım almak adli sicile işleyen bir durum değildir.
  • Psikoterapist İlaç Yazabilir Mi?
    Klinik psikolog eşliğinde yürütülen psikoterapi sürecinde terapist ilaç yazamaz. Ancak psikiyatri uygulamalarında ruhsal tedaviye destek olmak amacıyla farmakolojik destek sağlanır.
  • Bir Yakınım Adına Randevu Alabilir Miyim?
    Bir başkası adına psikoterapi seansı için randevu almanız doğru değildir. Eğer 18 yaşından küçük olup birinci dereceden yakınınız değilse ve kendi rızası yoksa kimse adına randevu almanız yanlış ve etik ilkelere aykırı bir durumdur.
  • Psikoterapi Kimler Tarafından Uygulanır?
    Psikoterapi eğitimi almış klinik psikolog veya psikiyatrist tarafından uygulanabilir.
  • Online Psikoterapi Nedir, İşe Yarar Mı?
    Online terapi, internet aracılığıyla belli programlar eşliğinde (zoom, skype, google meet vb.) danışan ile terapistin iletişim kurduğu seans yürütme biçimidir. Daha çok danışmanlık merkezine ulaşım zorluğu, farklı şehir / ülkede yaşamak, iş engelleri, sağlık problemleri gibi durumlarda tercih edilmektedir. Online terapi bireylerin psikolojik desteğe devam etmesine olanak tanır.